南伊勢町 宿田曽市場では夏の牡蠣『天然岩ガキ』の入札



南伊勢町 宿田曽市場では夏の牡蠣『天然岩ガキ』の入札が行われました。



岩牡蠣はその大きさにも驚きますが、人間の体に必要なミネラルが豊富に含まれ、栄養面では完璧な食品だそうです。



早速、カナヅチで割って口いっぱいに頬張りながら「牡蠣好きにはたまらんねえ~。」と言ってしまう。



市場では同時に様々な名前のカツオが水揚げされていました。



新鮮なカツオは玉ねぎのスライスとネギ、もみじおろしポン酢で頂くと美味しいんですよ。



夏に旬を迎えるお魚を沢山食べて、免疫力もアップ!!



夏バテ知らずで元気に過ごしたいです!
(取材 山本智加子)










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